ডায়াবেটিস আজ বিশ্বের অন্যতম বড় স্বাস্থ্য সমস্যা। সম্প্রতি বিভিন্ন আন্তর্জাতিক গবেষণা ও মেটা-অ্যানালাইসিসে দেখা গেছে যে মানুষের ABO ব্লাড গ্রুপের সঙ্গে টাইপ-২ ডায়াবেটিসের ঝুঁকির একটি সম্পর্ক থাকতে পারে। গবেষকদের মতে, B গ্রুপের রক্তধারীদের মধ্যে টাইপ-২ ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি তুলনামূলকভাবে বেশি।
🔍 গবেষণায় কী জানা গেছে?
২০২৪ সালে প্রকাশিত একটি বড় "Umbrella Review"-এ ৫১টি সিস্টেম্যাটিক রিভিউ ও মেটা-অ্যানালাইসিস বিশ্লেষণ করে দেখা যায়, B ব্লাড গ্রুপের মানুষের মধ্যে টাইপ-২ ডায়াবেটিসের ঝুঁকি প্রায় ২৮% বেশি হতে পারে।
অন্যদিকে, ২০২২ সালের একটি আন্তর্জাতিক মেটা-অ্যানালাইসিসে ২৬টি গবেষণার তথ্য বিশ্লেষণ করে দেখা যায় যে B গ্রুপের মানুষের ডায়াবেটিসের ঝুঁকি সবচেয়ে বেশি, আর O গ্রুপের মানুষের ঝুঁকি তুলনামূলকভাবে কম।
📊 ব্লাড গ্রুপ অনুযায়ী সম্ভাব্য ঝুঁকি
ব্লাড গ্রুপ
ডায়াবেটিস ঝুঁকি
B
সবচেয়ে বেশি
A
মাঝারি
AB
কিছু গবেষণায় বেশি, কিছুতে অনিশ্চিত
O
তুলনামূলকভাবে কম
তবে বিভিন্ন গবেষণায় কিছু পার্থক্য রয়েছে। কিছু গবেষণায় AB গ্রুপের ঝুঁকিও বেশি পাওয়া গেছে। তাই বিজ্ঞানীরা এখনও বিষয়টি নিয়ে আরও গবেষণা চালিয়ে যাচ্ছেন।
🧬 কেন B গ্রুপে ঝুঁকি বেশি?
গবেষকদের ধারণা, এর পেছনে কয়েকটি কারণ থাকতে পারে—
শরীরের প্রদাহজনিত প্রতিক্রিয়া (Inflammation)
রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার পার্থক্য
অন্ত্রের উপকারী ব্যাকটেরিয়ার (Gut Microbiome) গঠন
ইনসুলিনের কার্যকারিতার সঙ্গে জিনগত সম্পর্ক
তবে এখনো নিশ্চিতভাবে কারণ নির্ধারণ করা যায়নি।
⚠️ শুধু ব্লাড গ্রুপই সব নয়
বিশেষজ্ঞরা স্পষ্ট করে বলেছেন, ব্লাড গ্রুপ ডায়াবেটিসের একমাত্র কারণ নয়। নিম্নলিখিত বিষয়গুলো ডায়াবেটিসের ঝুঁকিতে অনেক বেশি প্রভাব ফেলে—
অতিরিক্ত ওজন
অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাস
শারীরিক পরিশ্রমের অভাব
পারিবারিক ইতিহাস
উচ্চ রক্তচাপ
ধূমপান ও মানসিক চাপ
এসব কারণ নিয়ন্ত্রণে থাকলে যে কোনো ব্লাড গ্রুপের মানুষই ডায়াবেটিসের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে কমাতে পারেন।
বর্তমান গবেষণার ভিত্তিতে বলা যায়, B ব্লাড গ্রুপের মানুষের মধ্যে টাইপ-২ ডায়াবেটিসের ঝুঁকি তুলনামূলকভাবে বেশি এবং O গ্রুপের মানুষের ঝুঁকি কিছুটা কম হতে পারে। তবে এটি কোনো নিশ্চিত ভবিষ্যদ্বাণী নয়। নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা, সুষম খাদ্য, ব্যায়াম এবং সুস্থ জীবনযাপনই ডায়াবেটিস প্রতিরোধের সবচেয়ে কার্যকর উপায়
একটি মন্তব্য পোস্ট করুন